"Desde el primer día te sientes muy atendida. Estudian tu caso personalmente y las sesiones son a medida, siempre haciéndote sentir bien. En poco tiempo noté una gran mejoría tanto en mi estado físico como anímico y la recuperación de mi embarazo fue genial. Me sentía bien, no tenía dolores, tenía más conciencia postural y estaba tonificada. Tengo que destacar la gran formación de Mª José, los años de experiencia y su actitud,  siempre buscando nuevas técnicas y formándose para estar al día."

“Sufro de una lesión en la espalda que me impedía hacer vida normal. Con Pilates he conseguido evitar la operación y olvidarme de los dolores, he ganado fuerza, equilibrio e higiene postural, he conocido nuevos músculos y tengo más consciencia corporal para disfrutar de la marcha y la montaña, que es lo que practico. Recomendaría plenamente Esenzia Pilates por la profesionalidad y conocimiento de la profesora, el acertado equilibrio entre el trato y el trabajo, y la pulcritud de las instalaciones.”

"Tengo hernias dorsal y lumbar que provocan muchos dolores de espalda y me limitan en mis actividades diarias. Entrenar en Esenzia Pilates me ha aportado corrección y control postural, flexibilidad y fuerza, pero sobretodo sentir cada vez menos molestias de espalda. Ofrecen un entrenamiento totalmente personalizado y se adaptan constantemente a mis necesidades; son profesoras muy profesionales y cualificadas, y tienen unas instalaciones fantásticas. Mis dolores de espalda han pasado a ser algo muy puntual en mi vida.

"Practicaba bastante deporte pero me sentía muy atrofiado. Desde que empecé en Esenzia Pilates tengo otra visión del cuerpo y del deporte y más libertad y control corporal, tanto en la disciplina que practico como en la vida diaria. Es un centro con mucha profesionalidad, disciplina y flexibilidad de horarios, y sacan lo mejor de ti.